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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
大枣的营养成分很高，它有很好的养心安神、补气养血、生津止渴的功效，如果适量的吃一些大枣不会产生胀气，但是如果一次吃的太多，就会产生胀气的情况。
这是因为枣中含有的膳食纤维达到了1.9%，而膳食纤维过多会不容易被胃和小肠消化，所以食用过多的时候，就会导致肠胃出现不适，造成消化不良、胀气的症状出现，这种情况尤其是在吃多了红枣以后容易发生，因为红枣的皮很容易会在肠道中滞留不好排出体外，使肠胃消化受到影响，因为摄入过量的时候就会导致肠胃胀气。
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北京市平谷区中医医院 脾胃病科
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佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 心血管内科
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吃地瓜会胀气吗
少量吃一些地瓜并不会导致出现有胀气的情况发生，但是如果吃地瓜比较多，或者是空腹吃地瓜，就容易导致出现有胀气的症状，而且也容易导致出现有反酸，或者是嗝气的异常表现，容易导致胃部有烧灼感。地瓜很容易导致胃... 详细»
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吃葡萄会胀气吗
少量吃一些葡萄并不会导致出现有胀气的情况发生。但是如果空腹吃葡萄，或者是吃葡萄比较多，就容易对胃黏膜造成一定的刺激性，容易引起胀气的情况。平时吃葡萄时尽量不要吃一些太酸的葡萄，同时也注意不要吃太凉的葡... 详细»
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吃蚕豆会胀气吗
吃蚕豆可能会胀气。蚕豆里面有大量的蛋白质，一次性吃的太多可能会引起消化不良，食物长时间在肠道内停留，受到分解以后会产生大量的气体，从而引起胀气，还有可能会出现放屁增多的情况。可以对腹部进行热敷和按摩促... 详细»
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吃花生会胀气吗
一般少量进食花生不会产生胀气，但如果吃大量花生则会产生胀气。主要因为花生比较硬，难以消化，大量花生留在胃里，会促进胃酸分泌过多，产生胃肠胀气。而对于患有胃部疾病的患者，食用花生后会刺激胃黏膜，则加重病... 详细»
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肠胃不好可以吃枣子吗
肠胃不好的情况下是不可以吃枣子的，这样会导致肠胃不好症状有所加重，容易引起腹痛、腹泻，也容易导致有反酸等情况发生。枣子比较甜，容易刺激胃酸分泌过多，而且容易对肠黏膜造成一定的损伤，而且吃比较多的枣子，... 详细»
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