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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
乳糖不耐受是一种比较常见的婴幼儿的疾病。出现这种情况，母亲主要是饮食上注意不要吃一些含糖量比较高的食物，比方说巧克力蛋糕或者是糖。
饮食上主要是注意多吃一些高蛋白的食物，也要多吃一些含钙的食物，可以多吃一些瘦肉，多喝一些牛奶，多吃一些鸡蛋。
也可以适当的多吃一些豆制品，比方说豆腐、豆浆或者是其他的豆制品等等。
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乳糖不耐受饮食禁忌
乳糖不耐受的宝宝，是身体不能分解和吸收乳糖，在饮食方面不能吃含有乳糖成分的食物，比如牛奶类的食物，任何含有牛奶成分的食物都不能喝，可以选择无乳糖的奶粉或者大豆粉来食用，母乳喂养的宝宝可以用乳糖酶来辅助... 详细»
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曾经没有乳糖不耐受会突然变成乳糖不耐受吗
曾经没有乳糖不耐受可能会突然变成乳糖不耐受。虽然之前没有出现过乳糖不耐受症状，但是乳糖不耐受可能会突然产生。乳糖不耐受不仅跟先天胃肠发育异常有关，同时还可能跟后天因素有关，比如平时不注意饮食调理，胃肠... 详细»
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什么是乳糖不耐受
由于乳糖酶分泌不足以及不能完全消化和分解牛奶或牛奶中的乳糖引起的非感染性的腹泻，就是乳糖不耐症，也被称为乳糖酶缺乏症。乳糖酶缺乏是一个普遍的世界性问题。大多数人没有症状，但是腹泻和其他症状经常发生在主... 详细»
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