眼睛干涩是一种常见的眼部不适症状，可能由多种原因引起，包括环境因素、生活方式、眼部疾病等。如果白天总是感到眼睛干涩、想睡觉，可能与以下原因有关：
1.环境因素：如果长时间处于干燥、空调环境中，或经常使用电脑、手机等电子设备，眼睛眨眼的次数会减少，泪液蒸发过快，从而导致眼睛干涩、疲劳。
2.生活方式：如果经常熬夜、睡眠不足，或过度用眼，如长时间阅读、开车等，也会导致眼睛干涩、疲劳。
3.眼部疾病：某些眼部疾病也会导致眼睛干涩，如干眼症、结膜炎、角膜炎等。这些疾病会导致泪液分泌不足或质量下降，从而引起眼睛干涩、疼痛、视力模糊等症状。
4.药物副作用：某些药物可能会导致眼睛干涩，如抗组胺药、抗抑郁药、降血压药等。如果正在服用这些药物，且出现眼睛干涩的症状，建议咨询医生，看是否需要调整药物剂量或更换药物。
5.其他因素：某些全身性疾病，如干燥综合征、糖尿病等，也可能会导致眼睛干涩。
总之，眼睛干涩是一种常见的眼部不适症状，可能由多种原因引起。如果白天总是感到眼睛干涩、想睡觉，建议采取上述措施缓解症状，如果症状仍然没有缓解，建议及时就医。
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