白内障是一种常见的眼病，主要是眼睛晶状体变浑浊，导致视力下降。除了手术外，白内障还可以采取一些保守治疗方法来延缓病情发展。
首先，保持良好的生活习惯对于缓解白内障非常重要。定期进行眼部按摩可以促进眼睛血液循环，减缓晶状体变浑浊的速度。同时，远离吸烟、保持饮食均衡，多摄入富含维生素C、E、A及硒等抗氧化剂的食物也是帮助眼睛健康的重要因素。
其次，用眼科医生推荐的眼药水或滴眼液进行治疗也是一种保守方法。这些眼药水可以帮助缓解眼部疼痛和干涩，减轻白内障对视力的影响。
除此之外，戴太阳镜也是保守治疗白内障的一种有效方法。太阳镜能够有效地挡住紫外线的伤害，减少对眼睛的刺激，防止白内障的进一步发展。
最后，定期进行眼部康复训练也是一种保守治疗白内障的方法。眼部康复训练包括眼球运动和视力恢复训练等，通过一定的训练能够帮助眼部肌肉得到锻炼，促进眼部血液循环，减少白内障对视力的影响。
总之，保守治疗白内障能够在一定程度上延缓病情发展，但需要在专业医生的指导下进行。若白内障症状严重，应尽早进行手术治疗，及时恢复视力。
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