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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
生气引起的心绞痛和憋气是由于情绪激动导致心脏负荷加重，引起心血管系统的不稳定而产生的症状。一般情况下，这种症状可能会在情绪稳定后自行缓解，但如果症状持续严重或频繁发作，就需要及时求医就诊。
在面对生气引起的心绞痛和憋气时，首先要保持冷静，不要过度激动，适当做一些深呼吸、放松的动作，有助于缓解症状。同时，可以考虑服用一些药物辅助缓解症状。
一般情况下，可以选择一些镇定情绪、缓解心绞痛和憋气的药物来帮助缓解症状，比如硝酸甘油、阿司匹林等。硝酸甘油可以扩张冠脉，促进心脏血液流动，缓解心绞痛；阿司匹林可以抑制血小板聚集，从而减少心血管事件的发生。
同时，在服用药物的同时，还应该调整生活习惯，保持心情愉快，避免长时间的紧张和情绪波动，保持规律的作息和饮食，适当进行运动锻炼，有助于提升心脏健康。
总的来说，生气引起的心绞痛和憋气在日常生活中是可以避免的，关键是要保持一个健康的心态和生活方式，遇到困难和挫折时要理性对待，不要过度激动，及时调整自己的情绪。如果症状持续严重或频繁发作，建议及时就医，寻求专业的帮助和治疗。
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