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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
毛肚不是发物，但是有些过敏体质的患者吃了毛肚以后会出现过敏的现象。平时应该养成良好的生活饮食习惯，尤其是对胃肠道有问题的患者来说。清淡饮食，多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物。避免辛辣刺激，寒凉，过于肥腻的食物。
多喝热水有利于促进身体代谢，缓解身体不舒服，应该适当运动，有利于提升体质，从而减少疾病的发生。也可以促进胃肠道蠕动，缓解大便排通不畅便秘的现象。要定期去医院检查，了解自己的身体状况。
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