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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
冠心病是一种常见的心血管疾病，主要是由于冠状动脉粥样硬化引起的，导致心肌缺血、缺氧，从而引发一系列症状，如胸痛、胸闷、气促等。心累是冠心病患者常见的症状之一，严重影响患者的生活质量。
1.休息：当出现心累的症状时，患者应立即停止活动，找一个安静、舒适的地方坐下或躺下，保持放松的状态，以减轻心脏负担。
2.深呼吸：进行深呼吸可以帮助放松身心，缓解心累的症状。患者可以坐直或躺下，用鼻子慢慢地吸气，然后用嘴慢慢地呼气，每次呼吸持续5-10秒钟。
3.放松训练：放松训练如冥想、瑜伽、渐进性肌肉松弛等，可以帮助缓解心累的症状。患者可以选择一种适合自己的放松训练方法，每天进行练习。
4.服用药物：如果心累的症状较为严重，患者可以舌下含服硝酸甘油等急救药物，以扩张冠状动脉，增加心肌供血，缓解症状。
需要注意的是，以上方法只能缓解心累的症状，并不能根治冠心病。患者应及时就医，进行全面的检查和治疗，遵医嘱服用药物，控制病情的发展。此外，患者还应注意保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，以降低冠心病的风险。
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患上冠心病能够根治吗？如何预防冠心病？
众所周知，冠心病是生活中十分常见的疾病，在出现冠心病之后，冠状动脉狭窄堵塞会影响心脏健康，患者通常会有心律失常，心绞痛等情况出现。因此，发现冠心病后应该马上采取治疗措施，防止冠心病恶化对健康造成威胁。... 详细»
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