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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
冠心病患者在夏季需要注意以下几点：
1.避免高温高湿环境：高温高湿的环境容易导致人体大量出汗，使血液浓缩、黏稠度增加，从而增加冠心病的发病风险。因此，冠心病患者在夏季应尽量避免长时间暴露在高温高湿的环境中，如避免在中午12点至下午2点外出，如需外出应做好防晒措施，如戴遮阳帽、太阳镜、涂抹防晒霜等。
2.合理饮食：冠心病患者在夏季应注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。同时，应注意控制盐的摄入量，每天不超过6克。
3.适量运动：冠心病患者在夏季可适当进行运动，但应注意避免在高温高湿的环境中运动，如避免在中午12点至下午2点外出运动。可选择在清晨或傍晚进行运动，如散步、慢跑、太极拳等。运动强度应根据自身情况逐渐增加，避免过度劳累。
4.注意补水：夏季出汗较多，容易导致体内水分流失，使血液黏稠度增加，从而增加冠心病的发病风险。因此，冠心病患者在夏季应注意多喝水，每天饮水量应保持在1500-2000毫升左右。
5.定期复查：冠心病患者在夏季应注意定期复查，如心电图、心脏彩超等，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。
总之，冠心病患者在夏季需要注意防暑降温、合理饮食、适量运动、注意补水、定期复查等，以减少冠心病的发病风险。
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