冠心病如何修养

: 赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院心血管内科

专家科普

冠心病是由于冠状动脉供血不足引起的心脏病变，是一种常见的心血管疾病。对于冠心病患者来说，合理的修养非常重要，可以帮助控制病情，延缓疾病进展。

首先，冠心病患者应该保持规律的生活作息。保持良好的作息习惯，避免过度劳累和疲劳，有助于减轻心脏负担，稳定血压。

其次，冠心病患者需要遵循科学的饮食原则。多吃蔬菜水果，适量摄入富含不饱和脂肪酸的食物，减少摄入高脂肪、高胆固醇的食物，限制盐的摄入量，避免食用过多的甜食和油炸食物，可以有效控制血脂和血压，预防动脉硬化。

此外，冠心病患者要保持适度的运动量。适当的运动可以增强心肌的功能，提高心脏的适应能力，有利于改善心血管系统的功能，预防冠心病的发生和发展。但是在进行运动时要注意避免剧烈运动，以免加重心脏负担。

在日常生活中，冠心病患者应该远离烟酒。吸烟和饮酒都会对心血管系统造成伤害，增加心脏病发作的风险，所以应该尽量戒烟戒酒，保持清新的空气和良好的心情。

再者，冠心病患者还需要定期的体检和治疗，遵医嘱服药。及时发现并控制高血压、高血脂等疾病，定期监测心脏功能和血脂水平，保持药物治疗的规律性，是控制病情发展的关键。

总之，冠心病患者在日常生活中要注重保持健康的生活方式，合理的饮食结构和适度的运动量，同时积极配合医生的治疗，可以有效控制病情，提高生活质量。

相关视频

相关医生 更多»

苏文博 副主任医师

青海省中医院心血管内科

擅长：擅长糖尿病及其并...

专家专栏

孙丽霞 主任医师

六盘水市钟山区人民医院心血管内科

擅长：擅长顽固性高血压...

专家专栏

朱红光 副主任医师

烟台海港医院心血管内科

擅长：在高血压、冠心病...

专家专栏

顾群 主任医师

青海省中医院心血管内科

擅长：擅长心脑血管病、...

专家专栏

祁永福 副主任医师

青海省中医院心血管内科

擅长：擅长冠心病、慢性...

专家专栏

金琴喜 副主任医师

北京市肛肠医院心血管内科

擅长：擅长心血管疾病的...

专家专栏

李晓日 副主任医师

烟台海港医院心血管内科

擅长：业务上能正确处理...

专家专栏

程志安 主任医师 教授

广东省中医院二沙岛分院骨科

擅长：脊柱疾病，髋、膝...

专家专栏

任春成 主治医师

北京市肛肠医院结直肠肛门外科

擅长：痔、瘘、裂、肛周...

专家专栏

王毅 副主任医师

六盘水市钟山区人民医院康复科

擅长：运用中医药、针灸...

专家专栏

郑泽荣 主任医师 教授

湛江市第二中医院内科

擅长：主要从事老年心血...

专家专栏

陈建强 副主任医师

湛江市第二中医院内科

擅长：擅长肾内科的各种...

专家专栏

相关疾病

冠心病 冠心病合并颈动脉狭窄 猝死型冠心病 糖尿病合并冠心病 冠心病合并瓣膜退行性变 缺血性心肌病型冠心病 冠心病合并风湿性心脏病 血小板和白细胞增多所致冠心病 扩心病 高心病 肺心病 胎儿先心病 复杂先心病 急性肺心病 冠心病合并缺血性二尖瓣关闭不全 乳糖不耐受 缺钙 耳部恶性肿瘤

相关语音