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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
冠心病是一种由于冠状动脉粥样硬化引起的心脏疾病。突然的天气变冷可能会导致冠心病人的病情加重，甚至引发心绞痛、心肌梗死等严重并发症。因此，冠心病人需要特别注意保暖，以预防疾病的发作。
1.及时增添衣物：当天气变冷时，冠心病人应及时增添衣物，注意保暖。尤其是头部、颈部、手部和脚部等易受寒冷刺激的部位，应多加保护。
2.避免寒冷刺激：冠心病人应尽量避免寒冷刺激，如避免在寒冷的天气外出、避免用冷水洗脸、洗手等。外出时，应戴好帽子、围巾、手套等保暖用品。
3.合理饮食：冠心病人应注意合理饮食，多吃一些温热、易消化的食物，如热粥、热汤等，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物。
4.适当运动：冠心病人应适当进行运动，但要避免在寒冷的天气外出运动。可以选择在室内进行一些有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等。
5.定期就医：冠心病人应定期就医，遵医嘱进行治疗和管理。在寒冷的天气里，要注意保暖，避免病情加重。
总之，冠心病人在寒冷的天气里需要特别注意保暖，避免寒冷刺激，合理饮食，适当运动，定期就医，以预防疾病的发作。如果出现不适症状，应及时就医。
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