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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
冠心病，即冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或坏死而引发的心脏病。合理的膳食有助于控制病情，水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，对冠心病患者有益。以下是一些适合冠心病患者食用的水果：
1.苹果：苹果富含果胶、维生素和抗氧化剂，有助于降低胆固醇水平，减少心脏病的发生风险。此外，苹果中的槲皮素还能改善血管功能，预防血栓形成。
2.香蕉：香蕉富含钾元素，能帮助降低血压，减少心脏病的发作风险。同时，香蕉中的镁元素也有助于保护心脏健康。
3.蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂，如花青素和类黄酮，能有效预防心脏病和癌症等慢性疾病。此外，蓝莓中的抗氧化剂还能改善血管内皮功能，降低血压。
4.橙子：橙子富含维生素C和类黄酮等抗氧化物质，能降低血液中的胆固醇水平，预防动脉硬化和冠心病的发生。
5.木瓜：木瓜富含木瓜蛋白酶，有助于消化蛋白质，同时也含有丰富的维生素C和类黄酮，具有抗氧化、抗炎和降低胆固醇的作用，对心脏健康有益。
6.西瓜：西瓜含水量高，有助于补充身体水分，预防血液黏稠度增加。此外，西瓜中的瓜氨酸等物质还具有一定的降压作用。
需要注意的是，水果虽然对冠心病患者有益，但也不能过量食用。建议每天食用200-350克水果，以多样化、均衡为原则。同时，对于冠心病患者来说，控制体重、低盐低脂饮食、戒烟限酒、保持心情舒畅等生活方式的调整同样重要。如果病情较为严重，还需在医生的指导下进行规范治疗。
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冠心病
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患上冠心病能够根治吗？如何预防冠心病？
众所周知，冠心病是生活中十分常见的疾病，在出现冠心病之后，冠状动脉狭窄堵塞会影响心脏健康，患者通常会有心律失常，心绞痛等情况出现。因此，发现冠心病后应该马上采取治疗措施，防止冠心病恶化对健康造成威胁。... 详细»
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