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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
科学研究表明，高血压确实具有一定的遗传倾向。如果一个人的父母或近亲有高血压的病史，那么他患高血压的风险就会相对较高。遗传因素可能使个体对高盐饮食、肥胖或其他引发高血压的因素更为敏感。
然而，遗传并非高血压的唯一因素。生活方式和环境同样对高血压的发病起着重要作用。例如，不良的饮食习惯、缺乏运动、过度的压力和饮酒等都可能导致高血压的发生。因此，即使具有遗传倾向，改善生活方式同样能够有效预防和控制高血压。
对于具有家族史的人来说，更需重视高血压的相关防控工作。他们应该保持良好的生活习惯，包括少吃盐、多吃水果蔬菜、适量运动、限制饮酒、保持理想的体重和规律的作息等。此外，定期测量血压，及时发现高血压，采取措施进行干预，也是非常重要的。
总的来说，高血压具有一定的遗传性，但并非决定因素。改善生活方式和环境同样重要，可以有效预防和控制高血压。在预防和治疗高血压时，既要关注个体遗传风险，也要注重生活方式和环境因素的影响。这样才能更好地保护血压健康。
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