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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
高血压是一种慢性疾病，如果不及时有效地控制，将会给患者的身体健康带来极大的危害。下面来了解一下高血压严重时该怎么办。
首先，患者需要坚持定期测量血压，掌握自己的血压数值。如果发现血压持续升高，应及时就医。医生会根据患者的情况制定相应的治疗方案。
其次，患者在日常生活中需要养成良好的生活习惯，包括控制饮食，限制盐分摄入，多摄入新鲜水果和蔬菜，避免高热量、高脂肪的食物，适量摄入高钾食物；适量运动，保持身体健康和体重控制；戒烟限酒，避免过度饮酒和吸烟；控制情绪，避免过度焦虑和紧张，保持心情愉快。
再次，患者需要按时按量服用降压药物，一定要在医生的指导下进行用药，不可自行增加或减少药物的用量。
此外，高血压患者需定期复诊，及时调整治疗方案。医生会根据患者的情况制定有针对性的治疗方案，包括药物治疗、体育锻炼和生活方式的改进等。
在生活中，高血压患者需要树立信心，积极配合医生和家人，共同努力应对高血压的危害。同时，高血压的治疗也需要家人的理解和支持。家人应该帮助患者遵循医生的治疗建议，引导他们养成健康的生活方式，共同为患者的康复努力。
总之，高血压是一种需要长期坚持治疗的慢性疾病，患者需要借助医生和家人的支持，坚持规范的治疗，才能有效控制高血压，减少危害。
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