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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
高血压是一种常见的慢性疾病，通常会伴随着头疼的症状。在人群中，高血压普遍存在，特别是在老年人中更为常见。高血压是指血液在动脉内的压力持续增高，长期未能得到有效控制的高血压会对人体造成严重的危害，包括心脏病、脑卒中、肾脏疾病等。
头疼是高血压患者常见的症状之一，尤其是发作性的剧烈头痛。头疼的原因主要是由于高血压导致脑部血管压力增大，从而引起血管壁张力增加，产生头疼的感觉。此外，高血压还可能导致脑血管痉挛，使脑供血不足而引起头痛，增加了脑血管破裂和出血的风险。
因此，高血压患者在出现头疼症状时，应该及时就医进行检查和治疗。对于大多数高血压患者来说，控制血压是预防头疼的关键。饮食上应该限制高盐高脂食物的摄入，多吃新鲜水果蔬菜和粗粮等健康食品；适量运动也有助于降低血压，每周保持适量运动对于预防高血压相关头疼非常重要。
除了生活方式的调整，一些高血压药物也可以帮助控制血压和缓解头疼症状。这些药物包括利血平、钙通道阻滞剂、ACE抑制剂等，但任何用药都需要医生指导和监督，不能自行使用。
总的来说，高血压头疼是一种常见但危害严重的症状。患者应该养成良好的生活习惯，定期监测血压，及时就医进行治疗，以降低头疼对身体的危害。
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