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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
喝牛奶出现有胀气的情况，一方面考虑可能是空腹喝牛奶或者是一次性喝牛奶，喝的太多的原因。同时平时主要就是注意不要一次性喝牛奶喝的太多，可以适当的少量进行应用，也可以适当的应用一些酸奶，都有利于缓解这种胀气的情况，也可以配合应用一些益生菌等进行治疗。
喝牛奶的时候也注意不要吃任何酸辣刺激性的食物。也不要吃一些太硬的食物，同时也不要吃一些其他太多的食物，如果吃的太多就很容易导致出现胃肠动力不足，容易出现有胀气的情况发生，可以适当的搭配着一些清淡的蔬菜和水果，可以促进消化吸收的情况，就会减少胃胀气的情况发生。
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喝牛奶会胀气吗
正常来说只要是适量的喝些牛奶，是不会导致出现胀气的，不过如果是一些有乳糖不耐受的人群，就会在喝了牛奶以后出现胀气。乳糖不耐受的主要症状表现就是胀气和肠鸣，如果情况较为严重的话，还会有腹泻和腹痛的情况出... 详细»
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胃胀气能喝牛奶吗
胃部有胀气最好别喝牛奶。因为牛奶中的蛋白质含量比较丰富，而蛋白质和其他的食物相比是不好被胃肠消化的，而且出现胃胀的情况就已经说明了消化功能有问题，这种情况再喝牛奶就会使胃胀的情况进一步加重。另外牛奶中... 详细»
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喝牛奶就拉肚子怎么办
孩子喝牛奶后出现拉肚子的现象可以考虑为是肠胃比较薄弱，出现乳糖不耐受的反应，不能将乳糖酶的水解变为葡萄糖和半乳糖后，也就不能吸收牛奶的营养，就会出现拉肚子的现象，对于这种现象建议孩子最好可以不喝牛奶。 详细»
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孕妇喝牛奶拉肚子怎么办
众所周知，牛奶是一种非常营养的奶制品，人们适量饮用对身体有着非常积极的促进作用。特别是对于孕妇来说，牛奶更是一种不错的营养品，可以为孕妇提供足量的钙质、蛋白质及氨基酸。但是在日常生活中，部分孕妇饮用牛... 详细»
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喝牛奶后肚子咕咕胀气又放屁怎么回事
肚子通常指的是腹部。喝牛奶后腹部咕咕胀气又放屁可能是吞入大量空气、乳糖不耐受、消化不良、肠道菌群失调症、胃肠炎等原因导致的。1、吞入大量空气：可能是在喝牛奶时速度过快，将大量空气吞入到肠道内在胃肠道内... 详细»
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