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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
高血压脑梗患者的饮食应注意低盐、低脂、低糖。以下是一些有助于高血压脑梗患者康复的食物：
1.蔬菜：蔬菜富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，对高血压脑梗患者有一定的益处。如菠菜、芹菜、胡萝卜等。
2.水果：水果富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，对高血压脑梗患者有一定的益处。如苹果、香蕉、橙子等。
3.鱼类：鱼类富含欧米伽-3脂肪酸，对高血压脑梗患者有一定的益处。如三文鱼、金枪鱼等。
4.豆类：豆类富含蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养物质，对高血压脑梗患者有一定的益处。如豆腐、豆浆、黑豆等。
5.全谷物：全谷物富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质，对高血压脑梗患者有一定的益处。如燕麦、糙米、全麦面包等。
6.坚果：坚果富含蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质，对高血压脑梗患者有一定的益处。如杏仁、核桃、腰果等。
需要注意的是，高血压脑梗患者的饮食应根据个人情况进行调整，如有特殊饮食需求，应在医生的指导下进行。
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