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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
高血压是指血压持续升高到一定水平，而低血压则是指血压偏低。在正常情况下，收缩压高于120毫米汞柱，舒张压高于80毫米汞柱被认为是正常血压，而高于这个范围就被定义为高血压。
造成高血压的原因有很多，包括遗传、不健康的生活方式、饮食不当、高盐饮食、缺乏运动等。而低血压则可能是由于心脏疾病、甲状腺问题、贫血、失血或是药物引起。
高血压和低血压都会对人体造成危害。高血压可能导致心脏病、中风、脑溢血等严重疾病，需要及时治疗。低血压会导致头晕、乏力、虚弱、出冷汗等症状，在极端情况下还可能引起休克。因此，定期测量血压，并且保持健康的生活方式是很重要的。
血压受到多种因素的影响，包括年龄、性别、体重、体质、体脂肪含量、运动习惯、吸烟喝酒等。保持健康的生活方式，注意饮食、适量运动、减少盐分摄入、戒烟限酒，是预防高血压和低血压的重要方法。
总的来说，高血压和低血压是两种相对而言的情况，都会对人体造成危害。应该重视血压的变化，保持规律的生活方式，及时寻求医疗帮助，以维持身体健康。血压问题不容忽视，每个人都应该认真对待，注意自己的身体状况。
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