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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
高血压患者泡脚时可以适当添加一些中药成分，以达到辅助降压的效果。但需要注意的是，泡脚不能替代药物治疗，高血压患者在泡脚时应遵循以下原则：
1.水温不宜过高：水温过高会导致血管扩张，血压骤降，容易引起头晕、心悸等不适症状，甚至可能导致晕厥。建议将水温控制在40℃左右。
2.时间不宜过长：泡脚时间过长会使身体大量出汗，导致血液浓缩，增加心脏负担，影响血压稳定。建议每次泡脚时间控制在15-20分钟左右。
3.添加中药成分：高血压患者可以在泡脚水中添加一些具有降压作用的中药成分，如丹参、牛膝、钩藤等。这些中药成分可以通过皮肤渗透进入体内，起到辅助降压的作用。
4.注意安全：高血压患者在泡脚时要注意安全，避免滑倒、烫伤等意外发生。同时，泡脚后要及时擦干双脚，穿上保暖的袜子，避免着凉。
需要注意的是，高血压患者在泡脚时应根据自身情况选择合适的中药成分，并遵循医生的建议。如果出现头晕、心悸等不适症状，应立即停止泡脚，并及时就医。
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