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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
酵素梅主要就是可以起到润肠通便的效果，可以促进胃肠道蠕动。少量服用并不会导致出现有拉肚子的情况发生，但是如果空腹食用，或者是过量进行食用，就容易导致出现有拉肚子。
如果有便秘的情况，可以适当地多吃酵素梅，有利于促进便秘的恢复。如果有腹泻的情况，就不要吃酵素梅。平时吃酵素梅的时候，也要注意不要吃其它刺激性的食物，也会减少拉肚子的情况发生。
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怀孕能吃酵素梅吗
在怀孕期间如果身体没什么不适，尽量不要吃酵素梅。因为在怀孕的时候，如果服用药物会对胎儿有一定的影响，严重的时候还会导致出现流产。如果在怀孕的时候，身体出现不适的症状，建议最好是先去医院做个具体的检查，... 详细»
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酵素梅有什么功效
酵素梅有细菌发酵的作用，可以使肠道内的有益菌增加，对人体有一定的保健调理作用。在排毒方面效果很好，可以促进脂肪燃烧，是一种比较好的减肥食品，对于女性还有美容养颜的作用，能够润泽皮肤，缩小皮肤毛孔，在预... 详细»
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便秘可以吃酵素梅吗
便秘患者可以适量吃酵素梅。酵素梅具有润肠通便的效果，适量食用有助于缓解便秘症状。同时，酵素梅含有丰富的膳食纤维和酵素，能够促进胃肠道蠕动，加速食物消化，有助于缓解便秘。另外，酵素梅还含有维生素、矿物质... 详细»
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吃酵素梅几个小时后排便
吃酵素梅几个小时后可以排便，这个并没有绝对固定的时间，还是要根据患者对这种酵素酶得敏感性的不同来进行明确，有些人应用酵素酶后可能两三个小时就会排便，有些人可能会长时间也没有明显的排便。如果吃的比较多，... 详细»
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吃酵素梅的作用是什么
酵素梅主要是由青梅制成的，所以是酸性的，在大量食用之后容易引起胃酸分泌增多，导致胃肠黏膜损伤，而且还会导致恶心、腹胀、胀气等症状。酵素是人体内新陈代谢的催化剂，只有酶存在，人体内才能进行各项生化反应。... 详细»
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