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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
窦性心动过缓是一种心律失常，指心脏起搏点在窦房结，而心室率较慢，通常少于60次/分钟。窦性心动过缓可能会导致疲劳、头晕、心悸等症状，甚至发生严重的心律失常。因此，对于窦性心动过缓患者，有一些注意事项需要遵守。
首先，窦性心动过缓患者需要定期就医并进行心电图监测。医生会根据病情调整治疗方案，有时可能需要药物干预或植入心脏起搏器来维持心脏正常的节律。
其次，窦性心动过缓患者在日常生活中需要避免过度体力活动。过度的运动可能会加重心脏负担，导致心动过缓症状加重。建议进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等，并根据医生建议合理安排运动时间和强度。
此外，窦性心动过缓患者需要保持良好的生活习惯，包括戒烟限酒、保持充足睡眠、合理饮食等。尤其是要避免过度饮酒和摄入过多咖啡因，这些物质可能会刺激心脏，加重心律失常。
最后，窦性心动过缓患者在出现严重的症状如胸痛、晕厥、呼吸困难等时，应立即就医并接受紧急治疗。这些症状可能表明心脏功能出现了严重问题，需要及时干预才能避免危险发生。
总之，窦性心动过缓虽然不是一种致命的疾病，但也需要患者和家属重视。通过良好的生活习惯和定期就医，可以有效控制病情，提高生活质量。
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