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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
低血压是指血压持续低于正常水平的一种状况。正常血压范围为收缩压为90-120mmHg,舒张压为60-80mmHg。当血压低于这个范围时,可能会出现头晕、眩晕、乏力、心悸等症状。
治疗低血压的关键是找出症状的原因。如果低血压是由于某些药物引起的,可以考虑停药或更换其他药物;如果是由于脱水引起的,可以通过增加饮水量或注射补液来治疗;如果是由于心脏疾病引起的,可以通过药物治疗心脏病来增加心脏泵血能力。
除了针对症状的治疗,平时还可以采取一些生活方式上的改变来帮助治疗低血压。比如,多喝水,保持水分平衡;少量多餐,避免饥饿过久;起床时缓慢起身,避免突然起立引起晕厥;穿紧身衣物,以提高静脉回流,有助于缓解低血压的症状。
此外,一些运动,如中小程度的有氧运动,如散步、慢跑等,有助于提高心脏功能和促进血液循环,对低血压也有一定的帮助。
对于一些严重的低血压,如引起晕厥、休克等情况,需要及时就诊,接受专业治疗。因为低血压可能是由于一些严重疾病引起的,如心脏病、内分泌失调等,需要进行全面的检查和治疗。
总之,治疗低血压的关键是找到原因,然后有针对性地进行治疗,同时通过一些生活方式上的改变来帮助缓解症状。如果出现严重的症状,需要及时就医,接受专业治疗。