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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
单纯性高血压是指在没有明显的原因或疾病的情况下，持续性地出现血压升高的一种疾病。这种情况下，人体的血压会长期保持在高于正常水平的状态，给心脏和血管系统带来一定的负担和风险。
单纯性高血压的病因并不是很清楚，但与遗传、生活习惯、环境因素等有一定的关联。一般来说，成年人的血压理想值为120/80mmHg，若长期高于这个数值，则可能出现高血压的症状。
高血压有很多危害，它会增加心脏病和中风的风险，对心脏和血管系统造成损害，还会影响身体其他器官的正常功能。因此，及时的诊断和治疗对于预防高血压引发的各种并发症至关重要。
治疗高血压的方法主要包括生活方式干预和药物治疗。生活方式干预包括控制饮食、适量运动、戒烟限酒、保持健康体重等。而药物治疗则需要根据个体情况，选择合适的药物进行控制血压。在治疗过程中，患者需要定期监测血压，随时调整治疗方案。
除了生活方式干预和药物治疗外，高血压患者还需要定期进行身体检查，控制相关的危险因素，遵医嘱进行治疗。此外，患者家人也需要提供支持和理解，共同努力降低患者的血压，减少疾病的危害。
总之，单纯性高血压是一种常见的慢性病，需要引起足够的重视。及时的诊断和治疗，合理的生活方式干预，可以有效地控制血压，预防并发症的发生，提高生活质量。
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