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如何快速有便意

来源:医联媒体

快速有便意的方法,主要就是可以适当的多吃一些蔬菜和水果,必要的时候也可以适当应用一些润肠通便的药物,例如麻仁滋脾丸或者是芦荟胶囊等等,都可以起到快速促进大便排出的效果。也可以适当少量应用一些泻药进行治疗,但注意用量不能太大,否则很容易导致出现有腹泻和腹痛的情况。

平时养成良好的生活习惯和饮食习惯,注意饭后适当进行活动,这样就会避免出现有便秘的情况发生。

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