挤完痘痘后会引起红肿和疼痛，这是因为挤破了皮肤的表层，导致局部组织受损和炎症反应。其实，痘痘初期是无症状的，但是挤破后会感觉到疼痛和红肿，这也是皮肤在进行自我修复和抵抗细菌感染的表现。
痘痘的形成主要是由于皮脂腺分泌过多油脂，导致毛囊堵塞，并且细菌感染，最终形成炎症性的痘痘。当痘痘初期无明显症状时，可以通过局部护理和保持皮肤清洁来帮助恢复。但是如果挤破痘痘，会加重炎症反应，使得局部组织更加受损，甚至可能留下疤痕。
因此，在面对痘痘时，最好的做法是耐心等待它自行消退。可以通过以下方法来减轻痘痘的症状：
1.清洁皮肤：使用温和的洁面乳和清水清洁面部皮肤，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
2.规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳，这样有利于皮肤的新陈代谢和修复。
3.饮食调理：注意饮食均衡，减少油腻食物和辛辣食物的摄入，多摄取新鲜蔬果和纤维素。
4.使用适当的护肤品：选择适合自己肤质的护肤品，避免使用过于油腻的产品，保持皮肤清爽。
总而言之，面对痘痘时，应该保持耐心和细心，避免挤压痘痘造成更严重的后果。同时，通过合理的护理和调理，可以帮助皮肤恢复健康，减轻痘痘的症状。如果症状严重，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。
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