过敏是一种免疫系统异常反应的疾病，当人体接触到特定的过敏原后，免疫系统会产生过度的反应，导致过敏症状的出现。过敏原可以是空气中的花粉、灰尘，也可以是食物、药物、动物毛发等。过敏症状常见的包括皮肤瘙痒、红肿、鼻塞、流涕、咳嗽、喷嚏、呼吸困难等。
过敏反应主要分为即时型过敏反应和迟发型过敏反应两种。即时型过敏反应通常在接触过敏原后立即出现症状，如过敏性鼻炎、哮喘、食物过敏等。迟发型过敏反应则是在接触过敏原后，数小时甚至数天后才出现症状，如接触性皮炎、药物过敏等。
过敏的诊断通常需要通过病史询问、皮肤过敏原皮试、特定免疫球蛋白测定等多种方法进行鉴别。一旦确诊为过敏疾病，治疗上主要包括避免接触过敏原、药物治疗和免疫治疗。其中，避免接触过敏原是最重要的预防措施，可以通过改变生活环境、饮食结构来减少过敏原对身体的刺激。药物治疗可以通过抗过敏药物、类固醇等来减轻过敏症状。免疫治疗是一种长期疗法，可以有效地减轻过敏反应，改善过敏症状。
对于出现过敏反应的人来说，挠痒痒是一种常见的应激行为，但实际上，挠痒痒会刺激皮肤，导致过敏症状恶化。因此，建议过敏患者避免挠痒痒，可以通过冷敷、涂抹抗过敏药膏等方式来缓解症状。
总之，过敏是一种常见的免疫系统异常反应疾病，对于过敏患者来说，及时诊断和科学治疗是十分重要的。同时，避免过敏原的接触、合理的饮食结构、健康的生活方式也对缓解过敏症状有着重要的作用。
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