月经来的开始通常是少量且颜色较深，这是由于刚开始流出的是来自子宫内膜的老物质。但随着周期的进行，月经会逐渐变成鲜红色并且增加流量，直至结束。月经来的少并且有点黑可能是由于多种原因造成的，例如：
1.饮食不均衡：饮食中缺乏必要的营养物质会导致月经质量不佳，包括颜色和量的改变。
2.激素失调：内分泌系统的不平衡可能会导致月经质量的变化，使月经来的少且颜色较深。
3.生活压力：长期的生活压力或情绪问题也有可能影响月经的质量。
4.其他健康问题：一些健康问题，例如多囊卵巢综合征、甲状腺问题等也会导致月经质量的改变。
总之，月经来的少并且有点黑可能是身体出现问题的信号，建议女性朋友们要重视月经健康，保持良好的生活习惯并及时就医求助。
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