月经是女性生理周期中的一部分，通常每28天左右出现一次。月经周期的长度因人而异，可能在21天到35天之间。月经期间，子宫内膜会因为未受精卵而脱落，然后通过阴道排出体外。
通常情况下，月经周期为3-7天，但有些女性可能会出现月经周期异常的情况，比如月经总是十几天才干净。
月经周期异常的原因有很多，可能与个体生理构造、内分泌水平、生活作息、饮食习惯、情绪状态等因素有关。月经过长的情况可能是由于子宫内膜增生或囊肿引起的。此外，月经周期异常也可能是由于卵巢功能失调、子宫内膜异位症、生殖系统感染等原因引起的。
如果月经总是十几天才干净，就建议女性朋友们尽快就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行详细的体格检查，了解患者的病史及家族遗传史，进而进行必要的检查和辅助检查，如超声波检查、内分泌激素检查等，以明确疾病原因。接受规范治疗，纠正病因，提高月经周期的规律性，是保障身体健康的重要措施。
此外，女性也可以通过调整生活作息、营养膳食、保持心情愉快、适当运动等方式来改善月经周期，有助于缓解月经不调的症状。
总之，月经是女性生理健康的重要标志，任何月经周期异常的情况都应引起重视，及时就医、科学治疗是保持身体健康的关键。同时，建议女性朋友们在生活中保持健康的生活方式，注重休息、合理膳食、适度运动，避免过度劳累和精神紧张，有助于维持月经健康。
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