月经是女性生理周期的一部分，通常每个月都会来一次。但是有时候月经会延迟或者没有出现，这可能是正常的生理变化，也可能是一些健康问题的表现。
首先，需要了解一些可能的原因。月经延迟或者没有来可能是由于压力、情绪波动、新的药物或饮食习惯、体重变化等原因引起的。此外，如果最近生病了或者有过体力活动过度，也会引起月经的延迟或没有来。另外，妊娠、更年期和一些妇科疾病也可能导致月经不规律甚至停止。
如果月经延迟或没有来，不要惊慌，可以先观察自己的生活方式和身体状况。是否最近有过特别大的压力，是否有过新的药物使用或者饮食习惯改变，是否最近生病或者做过过度的体力活动，这些因素都可能影响月经的正常周期。
如果以上因素都不适用，并且月经持续延迟，建议及时咨询医生，进行全面的身体检查，了解自己的身体状况，排除潜在的健康问题。医生可能会根据个人情况建议进行相应的检查，比如血液检查、内分泌检测、B超检查等，以便了解月经不规律的具体原因，并制定相应的治疗方案。
在日常生活中，女性朋友们也可以积极调整自己的生活方式，保持规律作息和合理的饮食，保持良好的心态和情绪，有助于维持月经的正常周期。
总之，月经没有来可能会引起女性的担忧，但不必过于紧张。建议在观察了自己的生活方式和身体状况之后，及时咨询医生，找到合适的解决方案。保持健康的生活方式和积极的心态，对于维护女性的生理健康也是至关重要的。
-
-
针灸减肥来月经怎么办
秦敏 主任中医师
-
-
来月经痔疮犯了怎么办
李胜龙 主任医师
-
-
女孩初来月经不规律怎么办
何剑辉 副主任医师
-
-
来月经是外阴瘙痒怎么办
马颖 副主任医师
-
-
乳腺做了穿刺但没有确诊该怎...
齐立强 副主任医师
-
-
月经量少发黑的原因，该怎么...
黎小斌 主任医师
-
-
牡丹江市肿瘤医院 妇产科
擅长：各种妇科问题以及...
-
-
晋城市妇幼保健院 妇产科
擅长：对产科各种疾病的...
-
-
广西壮族自治区工人医院 妇产科
擅长：擅长治疗生殖道炎...
-
-
吉安市妇幼保健院 妇产科
擅长：擅长妇产科常见病...
-
-
玉溪市中医医院 妇产科
擅长：擅长于月经病、不...
-
-
晋城市妇幼保健院 妇产科
擅长：擅长产科危急重症...
-
-
晋城市妇幼保健院 妇产科
擅长：擅长生殖道感染性...
-
-
玉溪市中医医院 院部
擅长：擅长焦虑慮、抑郁...
-
-
没有来月经怎么办
来月经是女性生理周期的一个重要指标，通常每个月都会有一次。但是有时候月经会迟到或者不来，这可能会让女性感到焦虑和困惑。首先，女性应该确定自己的月经周期是否正常。通常来说，正常的月经周期是28天到35天... 详细»
-
-
来月经猛烈同房该怎么办
如果在月经期间发生了性行为，以下是一些建议：1.注意个人卫生：性行为后，应及时清洗外阴部，保持清洁。使用温水清洗，避免使用刺激性的清洁剂或洗液。2.观察身体症状：密切观察身体是否出现异常症状，如发热、... 详细»
-
-
发热期间来月经该怎么办
如果发热和月经同时出现，以下是一些建议：1.观察症状：注意发热的程度、持续时间和其他相关症状，如咳嗽、喉咙痛、头痛等。同时，观察月经的流量、颜色和持续时间是否与平时有所不同。2.保持良好的卫生习惯：在... 详细»
-
-
月经没有来推迟了怎么办
月经推迟是一种常见的生理现象，通常不必过于担心。但是，如果月经推迟超过一个月，或者持续出现推迟的情况，就有必要考虑一下可能的原因和应对措施了。月经推迟的原因有很多种，其中包括生活压力、饮食习惯的改变、... 详细»
-
-
三个月没有来月经该怎么办
三个月没有来月经可能是因为多种原因引起的，比如生活方式的改变、身体疾病、药物副作用、精神压力等。如果三个月没有来月经，那么应该去找医生进行详细的检查和诊断，以了解具体的原因并进行相应的治疗。最常见的原... 详细»
公众号
头条号
百家号