月经后十天左小腹疼痛可能与以下因素有关：
1.排卵痛：对于月经周期规律的女性，月经后十天左右可能处于排卵期。在排卵过程中，卵子从卵巢表面排出，可能会刺激周围组织，引起轻微的腹痛。这种疼痛通常是一侧下腹部的隐痛或胀痛，持续时间较短，一般不超过24小时。
2.黄体破裂：排卵后形成的黄体在某些情况下可能会发生破裂，导致腹腔内出血，引起剧烈的腹痛。黄体破裂通常发生在月经周期的后半期，疼痛可能突然发作，伴有恶心、呕吐等症状。
3.盆腔炎性疾病：如盆腔炎、附件炎等，炎症刺激可导致下腹疼痛，还可能伴有发热、白带异常等症状。
4.子宫内膜异位症：子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，如卵巢、输卵管、盆腔腹膜等，可在月经后出现周期性的下腹疼痛。
5.其他：左侧输尿管结石、肠痉挛、腹股沟疝等也可能引起左小腹疼痛。
如果月经后十天左小腹疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，如发热、白带异常、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的检查，如超声检查、血常规检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
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