月经过了3天没来，试纸阴性可能有以下几种原因：
1.正常情况：月经周期可能会受到多种因素的影响，如压力、环境变化、饮食习惯等，偶尔出现月经推迟几天是正常的。
2.怀孕时间较短：如果怀孕时间较短，尿液中的人绒毛膜促性腺激素水平可能还不足以被试纸检测出来。建议等待几天后再次进行测试。
3.试纸不准确：试纸的准确性可能会受到多种因素的影响，如使用方法不正确、试纸过期等。可以尝试使用其他品牌或型号的试纸进行测试。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致月经推迟，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。如果月经持续推迟，建议咨询医生进行进一步的检查。
5.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，也可能影响月经周期。
需要注意的是，试纸阴性并不能完全排除怀孕的可能性。如果月经持续推迟，或者出现其他异常症状，如恶心、呕吐、乳房胀痛等，建议及时咨询医生进行进一步的检查和诊断。
此外，如果正在备孕，建议保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于提高受孕的机会。同时，也可以咨询医生获取更多关于备孕的建议和指导。
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