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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
男士肚子凉的危害会损伤脾肾，肚子凉和体质有关系也和平时的饮食有一定关系。建议可以健身锻炼身体，强化自己的体力，睡前可以泡泡脚再睡，多给肚子做热敷。不要吃一些生冷硬的食物，以免刺激胃。
在平时要注意保暖，天冷多加衣服，不要着凉，鞋子可以穿一些带绒的鞋。注意饮食清淡，不要抽烟，喝酒，熬夜。不要改变自己的饮食结构和睡眠习惯。坚持规律作息和健康饮食，会有所改善。长期肚子凉，可以根据医生的指导吃一些暖胃的药。
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肚子凉怎么调理
肚子凉是指腹部感觉凉冷，可能出现胃寒、腹泻、腹痛等症状。肚子凉的原因很多，包括饮食不当、身体虚寒、气血不足等。针对肚子凉的调理可以从以下几个方面入手。1.饮食调理：应避免生冷食物和寒凉食物的摄入，如冷... 详细»
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男士小肚子下面疼
男士小肚子下面疼痛主要考虑是有泌尿系统的炎症或者是有结石导致出现的症状，还是需要进行泌尿系统的彩超检查以及进行尿常规的检查。如果有小的结石，主要就是口服应用一些排石药物，同时也需要应用一些抗炎药物，注... 详细»
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胃病吃凉的危害
正值夏季，天气越来越热，为了降温，很多人都喜欢食用一些凉食。但是，很多人都有胃病。胃病是跟胃有关的疾病，它是很多种胃病的总称，比如胃溃疡、胃痉挛、胃结石、胃十二指肠复合溃疡等一系列的胃部疾病。那么，患... 详细»
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肚子凉怎么治疗
肚子感觉凉可能是多种原因引起的，治疗也需要根据具体病因来进行调理。下面是一些常见的肚子感觉凉的原因和相应的治疗方法：1.冷性体质：个别人体质虽然平时不易感冒，但因体质偏寒，在寒冷环境中容易出现肚子凉的... 详细»
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肚子凉是什么原因造成的
肚子凉的原因有很多种，主要包括以下几个方面：1.冷饮食物或饮料摄入过多：过量摄入冷饮食物或饮料会导致胃部温度下降，引起肚子凉的感觉。2.寒冷环境：长时间暴露在寒冷的环境中，会导致体温降低，引起肚子凉的... 详细»
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