月经不畅且量少可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.激素失衡：激素水平的波动可能影响月经的正常流量。例如，雌激素和孕激素的不平衡可能导致子宫内膜生长不足，从而导致月经量减少。
2.营养不良：不良的饮食习惯、过度节食或某些营养素的缺乏可能影响月经的正常功能。
3.压力和情绪：长期的高压力状态或情绪问题可能干扰内分泌系统，导致月经不规律或量少。
4.过度运动：过度的体力活动或剧烈运动可能影响激素水平和身体的能量平衡，从而影响月经。
5.疾病和药物：某些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺问题、子宫内膜异位症等，以及某些药物可能导致月经异常。
6.年龄因素：随着年龄的增长，女性的卵巢功能逐渐下降，可能导致月经量逐渐减少。
7.其他因素：环境变化、体重波动、吸烟等也可能对月经产生影响。
需要注意的是，每个人的身体状况和月经问题都是独特的，因此最好根据个人情况咨询医生的建议。医生可以根据具体情况提供个性化的指导和治疗方案。此外，如果月经问题突然发生或伴有严重的疼痛、大量出血等异常情况，应及时就医，以排除潜在的健康问题。
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