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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
肠胃不好的患者最好不要吃大蒜，主要是由于大蒜具有刺激性，而且较为辛辣，食用以后容易刺激胃肠道粘膜，使其不适的症状加重。
对于肠胃不好的患者要注意保持良好的饮食及生活习惯，以容易消化的清淡饮食为主，避免油炸油腻，辛辣，生冷刺激过甜，过酸等不容易消化的食物及浓茶，烟酒，咖啡等等，适当休息，保持心情愉悦，胃不好的患者最好能够到医院就诊，进一步完善胃肠镜等相关的辅助检查，明确病因。
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肠胃不好能吃大蒜吗
肠胃不好的人可以适量食用大蒜。首先，大蒜是一种具有多种功效的食材，它具有杀菌、抗炎、抗氧化等多种作用，适量食用可以对身体起到一定的保健作用。其次，对于肠胃不好的人来说，适量食用大蒜也可以起到一定的改善... 详细»
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肠胃不好可以吃枣子吗
肠胃不好的情况下是不可以吃枣子的，这样会导致肠胃不好症状有所加重，容易引起腹痛、腹泻，也容易导致有反酸等情况发生。枣子比较甜，容易刺激胃酸分泌过多，而且容易对肠黏膜造成一定的损伤，而且吃比较多的枣子，... 详细»
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肠胃不好可以吃菠萝吗
肠胃不好的人可以吃菠萝，菠萝中的维生素和蛋白质含量较为丰富，吃了后能够补充营养，但是食用的时候要控制摄入量。肠胃不好的人，因为胃里酸性物质较多，胃黏膜会出现损伤，有可能会有溃疡问题或者有炎症存在。菠萝... 详细»
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肠胃不好可以吃梨吗
肠胃不好可以吃梨，因为梨含有丰富的纤维素和水分，这对改善消化系统功能有益。以下是具体的原因和处理方式分析：1.含有丰富的纤维素：梨富含可溶性纤维和不溶性纤维，可帮助增加粪便体积，缓解便秘问题，并促进肠... 详细»
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肠胃不好可以吃西瓜吗
肠胃不好可以吃西瓜。西瓜是一种天然的水果，含有丰富的水分和多种营养物质，对肠胃健康有很多好处。首先，由于西瓜含有大量的水分，因此能够帮助肠胃保持湿润，减少便秘的发生。便秘是肠胃不好的一个常见问题，会导... 详细»
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