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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
长期穿塑身衣并不能够达到真正减肚子的效果，只是穿塑身衣的时候，看起来比较美观，不穿塑身衣的时候，就会恢复到正常的身材。要达到真正减肚子的效果，还是要合理地控制饮食，也就是尽量少吃一些热量偏高的食物。
平时尽量少吃主食，多吃清淡的蔬菜和水果。控制好饮食的总热量，然后加强一些运动锻炼。平时经常做仰卧起坐，或者是游泳、跳绳等等，才有利于达到减肚子的效果。
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丹东市中医院 消化内科
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广东省中医院二沙岛分院 骨科
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长期穿塑身衣的危害是什么
塑身衣服通常很紧，长期穿塑身衣不利身体健康。塑身衣压迫皮肤，且透气性不好，出了汗难以挥发，容易堵塞毛孔，引起毛囊炎、过敏性皮炎等皮肤疾病。塑身衣压迫腹部内脏，阻碍胃肠蠕动，引起胃内食物潴留，腹痛，反酸... 详细»
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穿塑身衣腰疼怎么回事
有些患者之所以会在穿塑身衣的时候出现腰疼，是由于存在了如下的原因：第一、该类患者可能会由于腰背部长期过度受挤压，继而出现腰疼。患者在穿塑身衣的时候，可能会使腰背部以及胸廓偏下的部位受到过度的挤压，这样... 详细»
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剖腹产多久可以穿塑身衣
剖腹产后如果身体恢复的好，大概两个月以后，就能穿塑身衣了。在刚做完剖腹产时，不要过早的穿塑身衣。因为产妇在术后的两周之内，子宫会慢慢的收缩，一点点的退入盆腔内。如果产后过早穿塑身衣，很可能会对子宫的收... 详细»
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塑身衣会导致内脏受损吗
如果长期穿着塑身衣对人体是有一定的危害的，长期穿着塑身衣，容易危害呼吸系统、消化系统以及压迫内脏，很容易导致内脏受损，所以长期穿着塑身衣塑身是不可取的。如果想要塑身，可以通过运动的方式，可以比较安全、... 详细»
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刨腹产多久可以穿塑身内裤
产妇在剖腹产过后由于腹部与子宫的刀口创面比较大，需要较长一段时间来愈合。在伤口愈合长肉的过程中，会出现疤痕增生以及刀口遇到变天时发痒，和阴道子宫牵拉疼痛等。所以在月子期间以及产后六个月左右尽量选择宽松... 详细»
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