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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
可能是消化不良引起的，或者也有可能是慢性结肠炎，如果长期出现这种情况的话，建议先去医院做个大便的常规检查，查看一下具体是什么原因引起的。然后再进行对症的治疗，或者可以服用益生菌来帮助调理一下肠胃，还可以有效的促进肠胃蠕动。
在治疗期间要注意多喝点水，及时的补充水分，在饮食上也要注意做好饮食的调理，做好营养的合理搭配，多吃一些新鲜的水果跟蔬菜，不要吃辛辣生冷以及含有刺激性的食物。
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