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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
疝气是指人体内某个脏器或组织离开其正常解剖位置，通过先天或后天形成的薄弱点、缺损或孔隙进入另一部位。常见的疝有脐疝、腹股沟疝、股疝等。饮食对于疝气的治疗并没有直接的作用，但合理的饮食可以帮助孩子保持身体健康，提高免疫力，从而有助于疝气的康复。以下是一些饮食建议：
1.增加蛋白质的摄入：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素，可以帮助孩子增强体质，促进疝气的愈合。可以让孩子多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等。
2.多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素和矿物质，可以帮助孩子增强免疫力，预防感染。可以让孩子多吃一些新鲜的蔬菜水果，如胡萝卜、西红柿、苹果、橙子等。
3.控制脂肪的摄入：过多的脂肪会增加身体的负担，不利于疝气的康复。可以让孩子少吃一些高脂肪的食物，如油炸食品、肥肉等。
4.保持饮食均衡：饮食均衡是保持身体健康的关键。可以让孩子多吃一些谷类、肉类、蛋类、奶类、蔬菜水果等，保证身体获得足够的营养。
5.多喝水：多喝水可以帮助孩子保持身体水分平衡，促进新陈代谢，有助于疝气的康复。
需要注意的是，饮食对于疝气的治疗只是辅助作用，如果孩子出现疝气症状，应及时就医，接受专业的治疗。同时，家长还应注意孩子的日常护理，避免孩子过度哭闹、剧烈运动等，以免加重疝气症状。
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