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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
当三岁小孩的膝盖碰到椅子并感到疼痛时，这是一种常见的情况。以下是一些可能导致疼痛的原因和应对方法：
1.碰撞力度：膝盖受到椅子的碰撞可能会引起疼痛，尤其是如果碰撞力度较大。这可能导致软组织挫伤或轻微的肿胀。
2.皮肤擦伤：碰撞可能导致膝盖皮肤擦伤，这会引起疼痛和不适感。
3.骨骼问题：虽然在三岁小孩中较为罕见，但严重的碰撞可能会影响到骨骼，如骨折或骨裂。如果疼痛持续不减或伴有明显的肿胀、变形或无法行走，应及时就医进行进一步检查。
对于轻微的碰撞疼痛，可以采取以下措施来缓解：
1.休息：让小孩休息，避免过度活动受伤的膝盖，以减轻疼痛和促进恢复。
2.冰敷：在受伤后的前24-48小时内，可以使用冰袋或冷敷布轻轻敷在膝盖上，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.抬高患肢：将受伤的膝盖抬高，高于心脏水平，有助于减少肿胀。
4.观察症状：密切观察小孩的症状，如疼痛是否减轻、是否有肿胀或其他异常。如果症状加重或持续不缓解，应咨询医生的建议。
需要注意的是，如果小孩的疼痛严重、持续时间较长、伴有其他症状或家长对伤势有任何疑虑，最好咨询医生进行评估和诊断。医生可能会进行身体检查、询问详细的病史，并根据情况决定是否需要进一步的检查或治疗。
此外，为了预防小孩在日常生活中受伤，家长可以采取以下措施：
1.提供安全的环境：确保家中的家具和物品摆放合理，减少小孩碰撞的风险。
2.教导小孩注意安全：教育小孩如何避免危险行为，如奔跑时注意周围环境。
3.穿着合适的鞋子：选择合适的鞋子可以提供良好的支撑和保护。
4.监督小孩活动：在小孩进行活动时，家长应保持适当的监督，以确保他们的安全。
总之，当三岁小孩膝盖碰椅子碰痛了时，家长可以先采取一些简单的措施来缓解疼痛，并密切观察症状的变化。如果疼痛持续或加重，应及时寻求医疗帮助，以确保小孩的健康和安全。同时，通过提供安全的环境和教育小孩注意安全，可以预防类似的受伤情况发生。
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