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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
六七岁孩子正处于替牙期，这是牙齿生长发育的关键时期，需要特别关注和护理。以下是一些建议：
1.培养良好的口腔卫生习惯：每天早晚刷牙，使用适合孩子年龄的软毛牙刷和儿童牙膏。教导孩子正确的刷牙方法，包括刷牙的时间、力度和顺序。此外，饭后漱口也有助于保持口腔清洁。
2.饮食注意事项：鼓励孩子多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，有助于清洁牙齿和按摩牙龈。减少甜食和粘性食物的摄入，尤其是睡前不要吃甜食，以免引起龋齿。
3.定期口腔检查：建议每半年带孩子进行一次口腔检查，及时发现和处理口腔问题。牙医可以检查牙齿的生长情况，提供专业的口腔护理建议，并进行必要的治疗。
4.注意牙齿的保护：避免孩子咬坚硬的物品，如铅笔、玩具等，以免损伤牙齿。如果孩子参加体育活动，建议佩戴运动护齿器，保护牙齿免受意外伤害。
5.关注乳牙的脱落和恒牙的萌出：乳牙会逐渐松动并脱落，恒牙会随之萌出。如果乳牙过早脱落或恒牙萌出异常，应及时就医。
6.窝沟封闭：恒牙萌出后，可以考虑进行窝沟封闭，这是一种预防龋齿的有效方法。窝沟封闭可以在牙齿表面形成一层保护膜，防止食物残渣和细菌进入窝沟，从而减少龋齿的发生。
7.培养良好的生活习惯：保证孩子充足的睡眠，有助于牙齿和身体的健康发育。同时，减少孩子的不良习惯，如咬手指、咬嘴唇等，这些习惯可能会影响牙齿的排列和咬合。
总之，六七岁孩子的牙齿需要家长的关注和护理。通过培养良好的口腔卫生习惯、合理饮食、定期口腔检查等措施，可以帮助孩子保持牙齿的健康，为恒牙的生长打下良好的基础。
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