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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
赖氨酸钙片是一种营养补充剂，主要成分是赖氨酸和钙。赖氨酸是一种必需氨基酸，对于儿童的生长发育非常重要，而钙则是维持骨骼健康所必需的营养素。儿童可以吃赖氨酸钙片，但需要注意以下几点：
1.年龄限制：不同的赖氨酸钙片产品可能有不同的适用年龄范围，家长在选择时应仔细阅读产品说明书，确保产品适合儿童的年龄。
2.剂量：儿童的身体对营养素的需求与成人不同，因此需要根据儿童的年龄和体重来确定合适的剂量。家长应按照产品说明书上的建议剂量给儿童服用，不要自行增加或减少剂量。
3.饮食均衡：赖氨酸钙片只是一种营养补充剂，不能替代均衡的饮食。家长应确保儿童摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素，以促进身体的健康发育。
4.过敏反应：有些儿童可能对赖氨酸或钙过敏，在服用赖氨酸钙片之前，家长应了解儿童是否有过敏史，并密切观察儿童在服用过程中是否出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
5.与其他药物的相互作用：赖氨酸钙片可能与其他药物发生相互作用，影响药物的吸收或代谢。如果儿童正在服用其他药物，家长应咨询医生或药师，了解是否可以同时服用赖氨酸钙片。
总之，赖氨酸钙片可以作为儿童营养补充的一种选择，但家长在给儿童服用之前应仔细阅读产品说明书，了解产品的适用年龄、剂量、注意事项等，并在医生或营养师的指导下进行。同时，家长还应注重儿童的饮食均衡，确保儿童摄入足够的各种营养素，以促进身体的健康发育。
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