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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
钙是人体生长发育所必需的重要矿物质，特别对于儿童来说，补钙是非常重要的。
钙是构筑骨骼和牙齿的重要成分，儿童的骨骼正在迅速生长发育阶段，因此需要大量的钙来支持骨骼的健康发育。此外，钙还参与了神经传导、心脏肌肉收缩和细胞新陈代谢等重要生理功能。因此，足够的钙对于孩子的健康成长至关重要。
需要注意的是，过量的钙对于孩子的健康也并不利。大量的钙摄入可能会导致胃肠道不适、尿结石等问题。因此，在补钙过程中需要注意适量的原则，不能盲目大量补充钙质。
总之，孩子是需要补钙的，钙对于孩子的骨骼发育和生理功能都非常重要。在日常生活中，应该引导孩子多食用富含钙的食物，并在医生的指导下适量补充钙剂，以保证孩子获得足够的钙质，促进其健康成长。
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