孕妇是可以吃海棠果的。
首先，海棠果含有大量的维生素C，这对孕妇来说是非常有益的。维生素C对胎儿的骨骼生长和免疫系统的发育都起到了关键作用。此外，维生素C还可以增强孕妇自身的免疫力，缓解妊娠期的不适症状。因此，适量食用海棠果对孕妇是有一定好处的。
然而，海棠果也含有一定的酸性成分，如果孕妇食用过多，可能会导致胃部不适或胃酸过多。因此，孕妇在食用海棠果时，应该适量为宜，避免过量食用导致消化不良。此外，对于孕妇来说，新鲜的水果最好经过清洗和消毒处理后再食用，以确保食品卫生和安全。
综上所述，海棠果对孕妇来说是可以适量食用的，但需要注意控制食用量，保持食品的卫生和安全，多样化和均衡饮食，这样才能更好地保障孕妇和胎儿的健康。在孕期的饮食选择上，孕妇最好在医生或营养师的指导下进行合理安排，以确保自己和胎儿的营养需要得到充分满足。
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