孕39周肚子一阵一阵的痛是宫缩现象的表现，但并不一定表示马上要生了。以下是其具体的情况：
宫缩是子宫肌肉收缩的一种生理现象，通常会在怀孕后期出现，特别是在临近分娩的时候。这种疼痛会感觉像肚子一阵一阵的绞痛，持续时间长短不一，有时会伴随着子宫颈口的扩张，这是子宫为准备分娩做好的准备。但宫缩并不意味着即将进入分娩的阶段，有时宫缩可能只是一种假性宫缩，也叫练习性宫缩，是子宫肌肉在调整和训练自己的状态，以备随时迎接分娩的到来。
首先，要好好休息，如果感到疼痛可以尝试躺下放松一段时间，让身体得到充分的休息。其次，观察宫缩的间隔时间和疼痛的强度，如果宫缩间隔时间逐渐变短，疼痛逐渐加剧，则可能是真正的分娩已经开始，需要及时就医。再次，要做好分娩准备工作，准备好产包并且与医生保持联系，以备随时赴医院分娩。
总的来说，39周孕期肚子一阵一阵的痛不一定表示马上要生了，可能只是宫缩现象的表现，需要孕妇和家人保持理性和冷静，及时与医生交流和沟通，以便做好分娩的准备工作。
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