备孕期间，饮食可能会影响受孕的成功率以及胚胎的质量，以下列举了一些备孕期间不建议食用的食物：
1.酒：酒的主要成分是乙醇，乙醇可能会导致内分泌紊乱，使得女性月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
2.咖啡：咖啡对受孕有直接影响，每天喝一杯以上咖啡的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。
3.胡萝卜：大量的胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能，因此，想怀孕的女性不宜多吃胡萝卜。
4.向日葵籽：葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，备孕的男性不宜多食。
5.大蒜：多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有生育计划的男性不宜多食。
此外，备孕期间还应尽量避免食用腌制食品、罐头食品、含咖啡因的食品、高脂食品、高糖食品、辛辣食品、含添加剂和防腐剂的食品等。
备孕期间的饮食应该以健康、均衡、营养为原则，多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷物、低脂肪乳制品、富含蛋白质的食物等，同时要保持适当的体重，避免过度饮酒和吸烟，这样才能提高受孕的成功率，为胎儿的健康发育创造良好的条件。
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