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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
燕窝是可以天天吃的，这个没有影响，对于女性来说，就需要加强营养，吃蛋白质含量比较高的食物，燕窝蛋白质含量比较丰富，也含有微量元素，对身体是比较好，平常还是需要均衡的营养搭配。
也就是说，除了蛋白质，蔬菜水果都是需要吃的，均衡的营养搭配就可以促进身体的恢复，平常妇女还是需要定期的检查，包括B超检查，看子宫卵巢的情况。也需要做宫颈癌的筛查，看宫颈是否有病变，平常也需要复查。
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桃胶能天天吃吗
桃胶不能天天吃。因为桃胶是胶体物质，比较难消化，如果天天食用可能会引起消化不良，加重脾胃的负担，影响吸收，可以2~3天吃一次。桃胶的营养价值比较高，而且含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素等一些人体所需的... 详细»
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吃燕窝便秘吗
燕窝当中含有比较多的蛋白成分，不排除由于膳食纤维进食过少，导致了便秘的情况。这种情况你可以考虑适当的减少燕窝的食用，然后适当的增加膳食纤维。就是我们日常所说的粗粮，比如说山药，大枣，木耳，芹菜，大白菜... 详细»
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孕妇可以吃燕窝吗
燕窝是指雨燕科的部分雨燕属或金丝燕属燕子分泌出来的唾液，再与其他物质混合在一起所制成的巢穴，又名燕蔬菜、燕根、燕菜等。燕窝分为人工饲养于室内、采自天然的洞燕和加工燕三种类型。燕窝内含有丰富的燕窝酸、有... 详细»
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