剖腹产后的产妇在休息时可以选择平躺或者侧躺的姿势，只要能够确保伤口的舒适度，促进血液循环和呼吸顺畅即可。
首先，平躺是指躺在背上，身体和床面成180度直线的姿势。平躺时，身体的重量均匀受力，对于伤口的承载压力较小，能够减少伤口的疼痛感。同时，平躺还有利于促进血液循环和呼吸，有助于产妇身体的康复和恢复。
接下来，侧躺是指躺在一侧，身体形成一个弧度的姿势。侧躺时，能够减少腹部的压力，有利于伤口的愈合。此外，侧躺还能够减少背部和腰部的压力，能够减轻产妇的疲劳感，有助于休息。
综上所述，剖腹产后平躺和侧躺各有其优势，但是在特定的情况下有不同的适用性。产妇可以在不同的时间和状态下选择合适的姿势，如需要休息时可以选择平躺，而在某些特定情况下可以选择侧躺。同时，产妇在选择休息姿势时，应该考虑到自己的身体状况和舒适度，根据自身的感觉做出选择，避免长时间保持同一姿势造成的不适。
同时，产妇在选择休息姿势时，也应该根据自己的实际情况做出合适的选择。
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