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长期吃白扁豆的害处

来源:医联媒体

长期吃白扁豆是没有坏处的,但是有一些特殊的人群是需要少吃,比如有严重的肾功能不好,有的时候蛋白质可以加重肾脏的负担,所以这种情况下就需要少吃。

平常如果需要补充蛋白质,豆类它的蛋白含量是比较高的。但是以动物的蛋白为主,比如牛肉,猪的瘦肉,虾,鱼肉,这些蛋白质含量是比较高的。如果是由于低蛋白血症,这种情况吃蛋白质就比较好。平常除了饮食还需要适当的锻炼身体,这样就可以增强抵抗力。

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