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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
痛经是女性比较常见的一种疾病,针对于气滞血瘀所引起的痛经。
首先需要注意避免过度的紧张,可以在医生的指导下服用一些具有活血化瘀、补气养血、调经止痛的中药进行调理。而且一定要注意好月经期的卫生,再来月经时要少吃生冷油腻的食物,经期避免过于劳累。保持乐观平和的心态也可以缓解痛经的症状。
如果痛经严重,经期可以适当喝红糖姜水,能够温经驱寒、缓解痛经不适,也可以适当的口服止痛药物进行调理。
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例假时间短痛经气滞血瘀
例假时间短、痛经、气滞、血瘀常见原因如下:1.激素失调:激素不平衡是导致月经问题的常见原因。这可能与卵巢功能异常、甲状腺问题、压力、营养不良等因素有关。饮食中增加富含维生素、矿物质和纤维的食物,如水果... 详细»
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气滞血瘀的症状有哪些
气滞血瘀的症状一般分为气滞的表现、血瘀的表现。1、气滞的表现:由于肺主气,能够调节全身气机,辅心运血,若邪气阻肺气可能会导致宣降失司,长此以往可导致心肺气滞血瘀,出现咳喘、心悸、胸痹、唇舌青紫等现象。... 详细»
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气滞血瘀最怕哪三种食物
没有气滞血瘀最怕哪三种食物的说法,气滞血瘀患者一般适当吃活血化瘀的食物、温通经脉的食物、行气止痛的食物等,有助于改善病情。1、活血化瘀的食物:如山楂、木耳、红枣等,这些食物性质偏温,具有行气、活血、散... 详细»
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胃气滞血瘀症可以饮用忧遁草吗
胃气滞血瘀症部分人群可饮用忧遁草,常包括胃气滞血瘀证体质偏热的人群;部分人群则不可以引用,常包括气滞血瘀、体质偏寒的人群。忧遁草是一种草本植物,营养价值很高,性偏凉。具有清热解毒、活血散瘀、消炎解酒等... 详细»
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多囊卵巢综合征是气滞血瘀引起的吗
气滞血瘀是中医学的概念,而多囊卵巢综合征是现代医学的概念,两者之间不存在直接的对应关系。多囊卵巢综合征(PCOS)是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病,其主要特征是卵巢发生多囊性变,表现为卵巢中形成了许多... 详细»