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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
鱼油卵磷脂的功效与作用比较多，当人体的卵磷脂充足时，就意味着人体的代谢力、免疫力和生命活力充沛。
它可以有效地调节血脂、保护肝脏、提升大脑活力、美化皮肤、延缓衰老等作用。
鱼油卵磷脂它能够调节血清脂质水平，意味着能够降低血清胆固醇的水平，保护肝脏减少脂肪肝的发病率。
也能够改善记忆力，增强免疫力以及增加肝脏的代谢排毒的活力。
目前认为，鱼油卵磷脂对心血管健康有一定的保护作用，可作为保健品使用，但是对于一些心血管疾病不能依靠鱼油卵磷脂来达到治疗的目的。
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鱼油和卵磷脂的功效与作用及食用方法
鱼油和卵磷脂，可以搭配使用，它们具有显著的降低胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白的作用，进而预防动脉粥样硬化引起的一些缺血性心脑血管疾病，同时它还能够减轻血管的粥样硬化，帮助修复血管内皮细胞。而卵磷脂可以... 详细»
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卵磷脂与鱼油为什么要搭配着吃
卵磷脂和鱼油之所以要搭配着吃，因为的卵磷脂和鱼油都是对身体很好的，两者搭配着吃能够起到事半功倍的作用。卵磷脂又被称为脑黄金以及血管清道夫，鱼油具有增强体质和提高免疫力的作用，两者相搭配吃对身体更好。卵... 详细»
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大豆磷脂就是卵磷脂吗
卵磷脂是大豆卵磷脂当中的一种成分，因为大豆卵磷脂当中还含有其它的磷脂，比如脑磷脂、心磷脂等。卵磷脂它是一种混合物，主要来自蛋黄卵中的磷脂，但是也广泛存在于其它的动物组织和植物中。目前多数是从大豆中分离... 详细»
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鱼油和大豆磷脂的作用
鱼油和大豆卵磷脂这两种物质都是保健品中最常见的元素，二者搭配使用会产生更好的功效。鱼油富含DHA和EPA，对于冠心病和脑血栓等心脑血管疾病，均有一定的防治保健效果。而大豆卵磷脂是血管的清道夫，可以帮助... 详细»
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儿童鱼油的功效与作用
鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂，与普通脂肪不同，鱼油富含富含丰富的EPA和DHA等多种不饱和脂肪酸，对人体有很好的保健作用。虽然鱼油作用于人体的作用还存在不少争议，但可以肯定的是，鱼油有助于降低血液... 详细»
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