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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
关于刮肝经的正确方向问题：中医上认为，刮肝经可以消除肝脏内的火气。肝火旺会让人出现口渴欲饮、小便黄、发热、舌红苔黄等症状，有些人还会伴随着易怒、眼干。
而大腿内侧是肝经通过的地方，可以用掌根或者刮痧板子从大腿根部推至膝盖处。也可握拳后，用四指的第二个关节向下推。每次推300下。
注意一定不要来回的刮。如果觉得疼痛受不了，或者怕划伤皮肤，也可涂一些肥皂或者其他具有润滑作用的精油等。其实也就是拉伸大腿内侧，使纠结的脉络，血管得以伸展，从而客观上疏通了肝经。
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上海市公共卫生临床中心 肝病科
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西安市第八医院 肝病一科
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甘肃省武威肿瘤医院 肝病科
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佛山市中医院 肝病科
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西安市第八医院 肝病二科
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襄樊市第一人民医院 肝病门诊
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九江市中医院 肝病科
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刮肝经的正确方法
《黄帝内经》称肝为“人体的将军”，这位将军的任务就是率领“军队”，抵御体内累积以及体外不断入侵的毒素。如果肝经出现了异常，身体即会呈现各种不适的症状，如脸色不佳、喉干、恶心、下痢、阴痛、腰痛、脚的第三... 详细»
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刮肝经的正确方法
关于刮肝经的正确方法：用掌根或者刮痧板子从大腿根部推至膝盖处，也可握拳后，用四指的第二个关节向下推，每次推300下，注意一定不要来回的刮。如果觉得疼痛受不了，或者怕划伤皮肤，也可涂一些肥皂或者其他具有... 详细»
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为什么刮肝经那么疼
刮肝经也就是我们生活中常说的刮痧，刮痧是时下十分流行的一种养生方法，只要在正规的刮痧医疗馆进行刮痧，一般可以起到很好的治疗效果。刮痧不仅能够保持身体健康，对肌肤的滋养也能够起到一定的作用。 详细»
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肾经正确位置
肾经它起于足小趾下，斜走足心（涌泉），出于舟骨粗隆下，沿内踝后，进入足跟，再向上行于腿肚内侧，出于胭窝内侧，上经大腿内侧后缘，通向脊柱，属于肾脏，联络膀胱，还出于前（中极，属任脉），沿腹中线旁开0.5... 详细»
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每天敲肝经有什么好处？教你正确敲胆经的技巧，快收入囊中
肝脏是人体重要的器官，因此，维持肝脏的健康十分重要。人体十二经脉之一，简称肝经。该经发生病变，主要临床表现为腰痛、咽干、眩晕、口苦、情志抑郁或易怒等。肝经主要维持肝脏系统的循环功能，现在很多人会通过敲... 详细»
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