痛风是因为体内嘌呤代谢增多，尿酸分泌过量或者由于尿酸排出过少造成血液内的尿酸值提升。尿酸盐结成晶状积累在关节滑膜、滑囊、软骨等其它组织中，造成的反反复复发作的炎性疾病。这是一个常见疾病，自身不仅会感到强烈的疼痛，还有可能导致痛风性的肾病、伴随着心肌梗塞、高血脂、糖尿病、高血压等等症状，给人们的日常生活带来非常严重的伤害。
痛风患者不仅要注重平常的保暖，还要从饮食上注意。痛风患者日常饮食有什么禁忌？
一.少吃酸性食物
酸性食物会造成痛风患者身体里的酸性更加严重，会影响到病情的恢复状况，经常能见到的酸性含量高的食物有咖啡，浓茶，豆制品等。
二.少吃高嘌呤成份的食物
高嘌呤成份的食物是痛风患者在日常饮食中最不应该吃的，患者必须要注意，日常较常见的高嘌呤含量的食物有海鲜品，火锅，动物的内脏，肉类，豆类，菌类和野菜等。
三.忌酒
任何的酒都是禁忌，痛风患者一定不能喝酒，特别是啤酒和绍兴酒。因为如果血液里的酒精浓度达到200mg/dl时，血液里的乳酸和乙醇的氧化可能性增高，使肾脏的尿酸排出被阻塞，最终让血液里尿酸含量提高到十倍甚至更多。会使痛风患者更加疼痛难忍。
四.尽量不要吃高胆固醇的食物：例如动物内脏(肝，肠，肾，脑)，肥肉和各种鱼类
痛风是一种难以根治的疾病，我们只能注重日常的保养，尤其是饮食方面的调理。痛风患者要在日常多喝水促进身体的新陈代谢，多吃新鲜的水果和蔬菜。
在和朋友家人聚会时饮食方面要注意，尤其是不要吃太多的海鲜，火锅等嘌呤成份高的食品。很多患者在食用了大量的海鲜等美食之后，发生脚踝或者膝关节疼痛等现象，去医院检查发现血液里尿酸含量显著增加，因此一定要控制高嘌呤食品的摄入，并且要忌烟酒。
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 风湿免疫科
擅长：对各类关节炎，系...
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 风湿免疫科
擅长：擅长关节炎的早期...
-
-
湛江市第一中医院 风湿病科
擅长：中西医结合诊治风...
-
-
焦作市第二人民医院 肾病免疫科
擅长：从事临床工作32...
-
-
上海市光华中西医结合医院 风湿病科
擅长：擅长1.风湿免疫...
-
-
上海市光华中西医结合医院 风湿病科
擅长：擅长系统性红斑狼...
-
-
焦作市第二人民医院 风湿免疫科
擅长：擅长类风湿关节炎...
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 风湿免疫科
擅长：对类风湿关节炎、...
-
-
湛江市第一中医院 骨关节病科
擅长：创伤骨科、脊柱病...
-
-
湛江市第一中医院 爱周分院
擅长：皮肤病、痤疮。
-
-
四川大学华西第二医院 医学检验科
擅长：血液学检验，负责...
-
-
四川大学华西第二医院 妇产科
擅长：妇产科计划生育、...
-
-
痛风不能吃什么肉？痛风饮食注意这几点
痛风患者大多都是老年人群，特别是长期在水田里劳作的。而现在，一些青年人，和一些绝经后的中年妇女也都发现有痛风的情况。痛风大多都是关节疾病，与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症有着很大的关... 详细»
-
-
痛风的饮食
痛风是由于体内的嘌呤代谢发生紊乱所致的疾病，嘌呤含量异常就会使得血液中尿酸含量增高，尿酸含量高于正常的水平的话就很容易引发疾病。而且痛风患者发作的话是会使得关节疼痛的很厉害。这个原因主要就是由于体内的... 详细»
-
-
痛风可以吃什么
痛风患者应多注意饮食问题，食物应选择低嘌呤、低能量的，保持健康的体重，不饮酒，多喝水，每天至少喝2000毫升以上的水。此外，许多痛风患者在选择食物时特别关注嘌呤的含量，但忽略了另一个重要问题，就是食物... 详细»
公众号
头条号
百家号